Iedereen heeft goede en minder goede dagen. Soms ook uitgesproken slechte dagen. Hoe ga je daar mee om?

Angelique 61 jaar: Als ik naar mijn werk ga.

Lilian 79 jaar: Als ik iets moois ga kopen.

Lars 38: Laat me met rust!

Marianne 47 jaar: Ik ga iets ondernemen, iets doen.

Meta 49 jaar: Ik luister naar Johnny Cash, Ring of fire en dan moet ik lachen.

Bas 38 jaar: Ik wacht tot het over is.

Jan 79 jaar: Ik heb nooit meer een slecht humeur. Zonde van de tijd.

Maikel 25 jaar: Ik ga een stuk rennen en daarna is mijn hoofd weer leeg.

Ilonka 22 jaar: Ik luister naar duistere muziek, dat is dan de muziek die bij mijn stemming past.

Louise 62 jaar: Ik bedenk waar deze stemming van af komt en of er iets aan de situatie te veranderen is. Zo niet, probeer ik het probleem los te laten.

Jaap 50 jaar: Als ik met mijn kleindochter speel.

Margaret 49 jaar: Ik verdiep me in een spannend of mooi boek en vergeet alles.

Jenny 31 jaar: Ik bel een vriendin.

Paul 47 jaar: Een filmpje doet vaak wonderen.

Til 53 jaar: Ik moet bekennen dat ik mijn slechte humeur vaak af reageer op mijn man.

Sara 18 jaar: Het liefste blijf ik in bed.

Kevin 40 jaar: Ik ga vissen.

Mirthe 24 jaar: Ik ga sporten daar kan ik mijn frustraties in kwijt.

Tanja 39 jaar: Ik ga shoppen. Meestal moet ik mijn aankoop weer ruilen omdat dit in een verkeerde stemming aangeschaft is.