Ik ben 9 jaar

Ik zit op kinder-yoga

Ik ga nu ongeveer drie kwart jaar naar yoga. Daar doen we allerlei oefeningen en spelletjes om de spieren los te krijgen. Maar het lijkt niet op gymnastiek.

Het gaat er om dat je je rustig gaat voelen.

Wij beelden bijvoorbeeld de dieren in een dierentuin uit. Een ander voorbeeld is dat iemand iets zegt en wij spelen dat dan na.

Soms doen we iets op muziek, met trommels uit Amerika. We hebben een yoga juffrouw, dat is Nathalie en ik ga daar een keer per week naar toe. Er zijn 10 kinderen in onze groep.

Ik heb voor yoga gekozen omdat ik dat leuk vond. Mama vertelde over yoga en ik wilde het wel proberen. Een vriendin van mij zat er ook op maar dat wist ik helemaal niet. Ik vond het meteen de eerste keer al leuk.

Na de yoga voelde ik me anders, rustiger. Soms heb ik er een beetje last van als ik me onrustig voel. Het gebeurt wel eens dat ik niet kan slapen omdat ik veel dingen in mijn hoofd heb om over na te denken. Dan kan ik yoga-oefeningen doen en dat doe ik dan in bed. Ik heb er echt iets aan!

Ik tennis ook nog. Daar ben ik nog niet zo lang bij. Papa en mijn zusje Sanne tennissen ook. Het was een idee van papa om met z’n drieën te gaan tennissen. Papa zit er al lang op. Ik zit op tennisles en ik vind het niet moeilijk.

Op school zit ik in groep 5. Bij juffrouw Flosje. Ik vind schrijven en tekenen het leukste. Ik kan best goed tekenen.

Als ik thuis ben, lees ik graag en ik teken ook wel. Het liefste lees ik spannende boeken.

Mijn beste vriendin is Eefke. Wij spelen vaak buiten. We werken nu samen aan een spreekbeurt voor school. De spreekbeurt gaat over Amerika. Dat vinden we allebei een leuk onderwerp. We vertellen vooral over New York. Later zou ik daar wel eens naar toe willen.