ngrid Frenken (48) heeft een eigen praktijk in Herkenbosch en heeft zich gespecialiseerd in pijnbestrijding. Zij is van oorsprong Duitse en is 14 jaar geleden voor de liefde in Limburg komen wonen. Ze spreekt perfect Nederlands (met een mooi accentje) en ze hoeft bepaald niet naar woorden te zoeken als ze het over haar vak heeft.

Wat doe jij precies?

Ingrid:” Ik heb een opleiding gevolgd voor natuurgeneeskundig therapeut gedurende vier jaar. Als specialiteit heb ik toen gekozen voor voetrefexzone therapie. Ik vind het nog steeds fascinerend om op dit klein oppervlak het hele lichaam te behandelen. Maar ook daar stootte ik op grenzen. Ik kon niet altijd realiseren wat ik graag zou willen. Dus in de loop der jaren was ik steeds op zoek naar efficiënte therapievormen. Ik leg altijd de lat heel hoog om voor mijn cliënt het maximale er uit te halen wat er in zit.”

Wat houdt de opleiding natuurgeneeskundig therapeut in?

“Het is een alternatieve opleiding maar wel met een stuk reguliere gezondheidkunde. Bijvoorbeeld anatomie, fysiologie en pathologie. Dat stuk medische achtergrond is de basis die nodig is. Ook om te weten waar mijn grenzen liggen, waar ik kan helpen en wanneer reguliere medische kennis ingeschakeld moet worden. Ook als mensen zeggen geen vertrouwen (meer) te hebben in reguliere artsen, moeten ze toch zeker weten of er iets speciaals aan de hand is. Dus altijd bij de reguliere artsen onderzoek laten doen. Een goede samenwerking tussen artsen en mijzelf is de meest ideale situatie.”

Welke klachten kun jij behandelen?

“Omdat ik pijnbestrijding doe, krijg ik heel veel personen in mijn praktijk tussen 40 en 80 jaar. Oudere mensen dus. Ik vind het heel fijn om mensen het stuk flexibiliteit terug te geven dat ze kwijt geraakt zijn. Dat wil niet zeggen dat ze helemaal pijnvrij zijn maar wel dat de bewegingcapaciteit groter wordt. Mijn cliënten klagen vooral over rug- nek- en schouderklachten of heupproblemen. Gestelde diagnose is in de regel: artrose - kraakbeenslijtage, tussenwervelslijtage of hernia dat is meestal te wijten aan een verkeerde spierspanning door een eenzijdige en/of ontbrekende lichaamsbeweging. Dat behandel ik dus.”

Hoe doe je dat?

“ Door middel van een unieke manuele pijnbestrijding (LnB Painless). Daarbij gaat het vooral om de verkeerde spierspanning te verminderen. Het zijn altijd twee spieren die samenwerken. Als nu één spier daarvan verkort is en gespannen is dan werken ze niet in harmonie samen, het ontstaat een verhoogde druk in het gewricht. Hierdoor geeft het lichaam een pijnsignaal, men stopt met deze beweging. Het lichaam wil zo voorkomen dat het een blessure kan oplopen. Een eenzijdige houding ontstaat. Het doel van de manuele pijnbestrijding is de verkeerde spierspanning te verminderen waardoor de spieren steeds beter weer in harmonie met elkaar werken. Als een arm alleen nog opgetild kan worden tot aan de elleboog, kan ik door mijn therapie geleidelijk aan de arm steeds hoger laten bewegen. Ik ga steeds van de ‘oerbeweging’ uit. Dus van waar de pijn begint. Ik forceer niets. In de volgende sessie kan de cliënt zijn arm een stukje meer bewegen dan de vorige keer. Daarop ga ik dan verder.”

Gaat het altijd op die manier?

“Soms is de pijn in de tweede sessie nog dezelfde maar dan bij een andere hoekgraad dan van de oerbeweging. Meestal is de pijn 60 tot 70 procent minder. Ik geef oefeningen voor thuis mee waardoor de pijnlijke spier in zijn oertoestand gebracht wordt. Ik kijk steeds wanneer en in welke toestand, de pijn weer optreedt. Van daar uit behandel ik verder. Behandel wordt aan de spier-peesovergang, ik geef druk tegen het bot aan. De zenuwreceptoren van de spier-peesovergang geeft informatie over de spanningstoestand van de spier naar de hersenen. Door de drukpuntpressuur geeft het centrale zenuwstelsel een signaal aan de spier waardoor ze zich ontspannen kan. De spier ontspant zich en zo doende verminderd de pijn. Er ontstaat nieuwe bewegingskracht.”

Moet je altijd onder behandeling blijven.

“Nee, de cliënt moet wel zijn ‘huiswerk’ blijven doen. Dat zijn oefeningen die ik mee geef. Het zijn speciale oefeningen, oorspronkelijk afkomstig uit de vechtkunst. Ze zijn zo samengesteld dat de spier weer in zijn oertoestand komt en blijft. De cliënt is dus zelf in staat om te zorgen dat hij pijnvrij kan leven. Deze behandeling werd ontwikkeld door Roland Liebscher, ongeveer 20 jaar geleden. Ik ben in deze therapie opgeleid.”